为帮助同学们以合理的方式释放压力，减轻心理负担，并进一步提高我院心理健康教育管理水平与心理活动质量，2023年5月28日我院分批组织21级和20级学生参观心理健康中心。本次活动分5场进行，共有96人参加。

活动开始前，同学们在宝石花“一站式”学生社区共享空间106大厅门前集合并签到，在志愿者的带领下开启了这场心灵之旅。在主讲人的带领下，同学们依次参观了后院、心理沙盘室、减压放松室、情绪宣泄室、个体咨询室、家庭咨询室和团体辅导室。同学们一步步深入心理健康中心，一步步学习心理知识。除了学习各种宣泄情绪的方法，志愿者还带领同学们进行了三场游戏，以此来提高本次活动的趣味性。在活动结束后，同学们一起合影留念，并扫码关注心理中心的公众号，以便日后咨询。

通过参观心理健康中心，同学们了解到了更多的心理知识，对心理咨询有了更全面的认知，心理保健和求助意识也有所提升，希望同学们在今后的学习生活中，能正确的去宣泄自己的不良情绪，以良好的心态去享受充实愉悦的大学生活。